Concepts Progym
Progym a élaboré ses propres concepts et les a façonnés et développés tout au long de plusieurs années de travail, afin de joindre la joie et la bonne humeur à l'efficacité et au résultat. Dans la Storm Factory, nous avons développé deux concepts : le 848 et le Metcon Boxing. Dans la Sweat Factory, nous avons lancé le Flyfit et le Peachy Queens. Dans la Spin Factory, nous avons élaboré le MAX-OUT. Des concepts hilarants à consommer sans modération !
Concepts Progym
Progym a élaboré ses propres concepts et les a façonnés et développés tout au long de plusieurs années de travail, afin de joindre la joie et la bonne humeur à l'efficacité et au résultat. Dans la Storm Factory, nous avons développé deux concepts : le 848 et le Metcon Boxing. Dans la Sweat Factory, nous avons lancé le Flyfit et le Peachy Queens. Dans la Spin Factory, nous avons élaboré le MAX-OUT. Des concepts hilarants à consommer sans modération !
Cours collectifs LesMills / ProGym
Il s’agit des programmes d’entraînement collectif les plus innovants de la planète. Allant des cours de souplesse aux cours de cardio en passant par les cours de renforcement. Parmi nos concepts LesMills nous proposons le bodycombat, bodyattack, bodypump, bodybalance et RPM.
848
C'est un concept innovant, imaginé, produit et développé par nos propres experts. Il s'agit d'un entraînement en 48 minutes chrono, étalé sur 8 stations de travail qui changent tous les jours. L'intensité des enrtraînements est étudiée de manière à permettre à votre corps de brûler plus de calories durant les 48 heures qui suivent la séance (même lorsque vous dormez !).
Cardio/Musculation
Dans cet espace, ProGym a sélectionné pour vous une variété d'équipements issus de différentes gammes professionnelles américaines. De chaque marque, nous n'avons choisi que ses meilleures machines. Nous y retrouvons les meilleurs appareils qui reproduisent les trajectoires de mouvements naturels, c'est à dire les machines à charge libre Hammer Strength. Pour plus de confort, nous y retrouvons également les machines guidées Life Fitness, Precor et Nautilus.
Spinning
Un cours de spinning au ProGym est plus qu’un entraînement, c’est une expérience ! Quels que soient votre niveau et préférences, vous trouverez parmi notre choix de cours de spinning celui qui répond le mieux à vos attentes. Où que vous soyez dans votre parcours de remise en forme, cette expérience promet de régénérer votre humeur et de raviver vos sens !
Activités aquatiques
Nagez et bronzez naturellement aux bords de notre piscine, offrant une incroyable vue surplombant la mer qui vous laissera sans voix même durant l'hiver sous son magnifique toit ouvrant. Que ce soit pour brûler un maximum de calories ou muscler votre corps, un large choix d'activités aquatiques est proposé dans cet espace. En dehors des heures de cours collectifs, la piscine est ouverte pour la nage libre.
Ecole de boxe
Nous proposons aussi, pour nous Kids, des cours autour de l'univers de la boxe, sans contact, encadrés par des coachs de haut niveau, pour une approche personnalisée qui permet à chacun de nos Kids d'évoluer à son rythme, dans une atmosphère bienveillante. Souplesse, agilité, mais aussi un mental d'acier, c'est tout cela que nos Kids vont développer pendant leur pratique. Sans oublier bien sûr les valeurs telles le Fair-Play et le respect. Une vraie école de vie !
Ecole de natation
ProGym propose pour les enfants et jeunes de 4 à 12 ans des cours d'apprentissage et de perfectionnement dispensés par des entraîneurs certifiés. Notre mission est de transmettre notre savoir à nos petits apprenants et de leur apprendre à avoir du plaisir dans l'eau à travers des jeux et des cours ludiques. Les cours débutent à la mi-septembre et se terminent à la fin du mois de juin, sans interruption durant les vacances scolaires.
Ecole de danse
Venez danser et bouger au rythmes des musiques du monde. Développez votre expression corporelle dans un esprit festif et joyeux, animé par le célèbre groupe l'baroque. Ouverte à tout âge, cette activité vous transcendera et ne vous apportera que du bonheur.
Cours collectifs LesMills / ProGym
Il s’agit des programmes d’entraînement collectif les plus innovants de la planète. Allant des cours de souplesse aux cours de cardio en passant par les cours de renforcement. Parmi nos concepts LesMills nous proposons le bodycombat, bodyattack, bodypump, bodybalance et RPM.
848
C'est un concept innovant, imaginé, produit et développé par nos propres experts. Il s'agit d'un entraînement en 48 minutes chrono, étalé sur 8 stations de travail qui changent tous les jours. L'intensité des enrtraînements est étudiée de manière à permettre à votre corps de brûler plus de calories durant les 48 heures qui suivent la séance (même lorsque vous dormez !).
Cardio/Musculation
Dans cet espace, ProGym a sélectionné pour vous une variété d'équipements issus de différentes gammes professionnelles américaines. De chaque marque, nous n'avons choisi que ses meilleures machines. Nous y retrouvons les meilleurs appareils qui reproduisent les trajectoires de mouvements naturels, c'est à dire les machines à charge libre Hammer Strength. Pour plus de confort, nous y retrouvons également les machines guidées Life Fitness, Precor et Nautilus.
Cardio Training
Dans notre espace Cardio, vous retrouverez des tapis roulants, des elliptiques, des escaliers roulants des vélos assis et allongés, des rameurs et des skieurs etc. Pour vos séances de HIIT (High Intensity Interval Training), ProGym a ce qu’il faut. Mis à part les nombreux équipements de HIIT, ProGym est le premier club au Maroc à être équipé de machines telles que Jacobs Ladder ou Hiitmill X. Votre séance de cardio ne sera plus ennuyante !
Spinning
Un cours de spinning au ProGym est plus qu’un entraînement, c’est une expérience ! Quels que soient votre niveau et préférences, vous trouverez parmi notre choix de cours de spinning celui qui répond le mieux à vos attentes. Où que vous soyez dans votre parcours de remise en forme, cette expérience promet de régénérer votre humeur et de raviver vos sens !
Activités aquatiques
Nagez et bronzez naturellement aux bords de notre piscine, offrant une incroyable vue surplombant la mer qui vous laissera sans voix même durant l'hiver sous son magnifique toit ouvrant. Que ce soit pour brûler un maximum de calories ou muscler votre corps, un large choix d'activités aquatiques est proposé dans cet espace. En dehors des heures de cours collectifs, la piscine est ouverte pour la nage libre.
Ecole de boxe
Nous proposons aussi, pour nous Kids, des cours autour de l'univers de la boxe, sans contact, encadrés par des coachs de haut niveau, pour une approche personnalisée qui permet à chacun de nos Kids d'évoluer à son rythme, dans une atmosphère bienveillante. Souplesse, agilité, mais aussi un mental d'acier, c'est tout cela que nos Kids vont développer pendant leur pratique. Sans oublier bien sûr les valeurs telles le Fair-Play et le respect. Une vraie école de vie !
Ecole de natation
ProGym propose pour les enfants et jeunes de 4 à 12 ans des cours d'apprentissage et de perfectionnement dispensés par des entraîneurs certifiés. Notre mission est de transmettre notre savoir à nos petits apprenants et de leur apprendre à avoir du plaisir dans l'eau à travers des jeux et des cours ludiques. Les cours débutent à la mi-septembre et se terminent à la fin du mois de juin, sans interruption durant les vacances scolaires.
Ecole de danse
Venez danser et bouger au rythmes des musiques du monde. Développez votre expression corporelle dans un esprit festif et joyeux, animé par le célèbre groupe l'baroque. Ouverte à tout âge, cette activité vous transcendera et ne vous apportera que du bonheur.